Медовое обертывание



Всем желающим быстро избавиться от лишнего веса в домашних условиях, специалисты рекомендуют обратить свое внимание на медовое обертывание, которое можно проводить без посещения салона. Такая процедура оказывает потрясающее влияние на ваш организм благодаря уникальным свойствам меда, в котором содержится огромное количество разнообразных витаминов и минералов.

Что необходимо для данного обертывания

Чтобы вся процедура прошла правильно, можно обратиться в специализированный СПА-салон. Однако здесь в качестве недостатка можно выделить огромную цену на предоставление данной услуги. Именно по этой причине большинство женщин отказываются отправлять в салон и проводят медовое обертывание дома самостоятельно. Но данный способ возможен только в том случае, если у вас есть хотя бы первоначальная информация о том, как правильно проводить процедуру.

Итак, для начала, перед тем как приступить непосредственно к подобному обертыванию, отправляйтесь в магазин и приобретите все требуемые ингредиенты.

Вам потребуется:

  1. мед (примерно 10 ложек);
  2. любой ваш любимый скраб для кожи тела;
  3. пленка или специализированная простыня;
  4. теплое одеяло или любой плед;
  5. специальная кисточка, с помощью которой можно будет нанести смесь на тело;
  6. любое питательное средство для кожи вашего тела или ваш любимый крем.

Правила проведения медового обертывания

Хотя натуральное обертывание с каждым днем набирает популярность у все большего количества женщин, многие не знают, как правильно проводить эту процедуру. Однако заранее приготовьтесь к тому, что данный процесс займет у вас много времени.

Процедура состоит из нескольких установленных этапов:

  1. Для начала вам потребуется принять душ и очистить вашу кожу от всевозможной грязи и пота.
  2. Если перед вами стоит задача сделать горячее обертывание – вам потребуется подогреть медовую смесь до температуры в 25 градусов. Если вы планируете провести процедуру холодного обертывания — смесь ни в коем случае не должна превышать комнатной температуры.
  3. Подготовленную медовую смесь аккуратно нанесите на тело тонким слоем, при помощи специальной кисточки. Особое внимание уделите всем проблемным зонам вашего тела.
  4. После того как масса будет распределена по всему телу, тщательно обернитесь простой полиэтиленовой пленкой или специальной простыней. При этой первый виток обязательно сделайте вокруг талии, а затем спускаясь по левой ноге до самого низа, после чего аккуратно поднимаясь по правой ноге до талии. Если вы проводите медовое обертывание в первый раз – лучше всего попросите кого-нибудь о помощи, в первый раз правильно обернуть свое тело пищевой пленкой будет довольно проблематично.
  5. Если вы проводите теплое обертывание – тщательно укутайтесь в теплое одеяло.
  6. После окончания процедуры тщательно смойте смесь со своего тела теплой водой и нанесите на всю кожу большое количество питательного крема.

Лучше всего проводить такую процедуру на ночь, чтобы активировать все процессы в своем теле. Кроме этого, после проведения медового обертывания, вам потребуется как следует отдохнуть.

Рецепты натурального медового обертывания

Чтобы медовое обертывание, проведенное дома, принесло вам только положительные эмоции, следите за тем, чтобы рецепт был максимально простым. При этом, все составляющие должны быть доступными и недорогими.

Медовое обертывание для похудения

После проведения курса медового обертывания, вы без проблем избавитесь от нескольких лишних сантиметров в талии и в бедрах.

Чтобы приготовить смесь для данной процедуры, вам понадобится:

  • две полные ложки меда;
  • ложка натуральной горчицы;
  • ложка свежего оливкового масла.

Ингредиенты необходимо тщательно перемешать, разогреть и аккуратно нанести на существующие проблемные зоны.

После этого вам потребуется тщательно замотаться пленкой, укутаться в теплое одеяло и пролежать в таком состоянии в течение часа.

Далее вам будет нужно принять душ, смыть всю смесь со своего тела и нанести на вашу кожу любое молочко. Подобную процедуру потребуется выполнять два раза в неделю. Уже через месяц вы увидите потрясающий результат – у вас не только уйдут все лишние килограммы, но и кожа станет бархатистой.

Однако перед тем как провести такую процедуру, обязательно проведите тест на аллергию. Для этого небольшое количество заранее приготовленной смеси нанесите на ваш сгиб локтя, подождите полчаса и, если не почувствуете неприятного жжения, можете смело пользоваться данным рецептом.

Холодное обертывание

Такой вид обертывания применяется при незначительном лишнем весе, а также на начальной стадии целлюлита.

Для приготовления подобной смеси нужно будет добавить в натуральный мед несколько капель любого любимого эфирного масла.

При проведении такой процедуры, массу можно наносить на существующие проблемные участки вашего тела.

Как добиться того, что бы медовое обертывание вам не навредило

Несмотря на что, что медовое обертывание очень популярно, за счет своего потрясающего результата, проводить его необходимо с особой осторожностью, так как у данной процедуры так же есть большое количество противопоказаний.

Речь идет о возможности проявления сильной аллергии на сам мед, а также другие компоненты приготовленной смеси для проведения обертывания. Кроме этого, стоит отказаться от проведения такой процедуры во время беременности и при кормлении ребенка.

Не стоит проводить подобное обертывание, если у вас на теле есть какие-либо повреждения. Лучше всего дождаться момента, когда все раны и покраснения полностью пройдут.

Специалисты не рекомендуют проводить медовое обертывание в следующих случаях:

  1. если у вас есть различные заболевания сердца или кровеносных сосудов;
  2. если вы страдаете от варикоза;
  3. если у вас есть какие-либо гинекологические заболевания;
  4. если у вас есть грибковые заболевания на любой части тела;
  5. если вы страдаете от гипертонии;
  6. если в вашем организме проходят какие-либо воспалительные процессы.

Для того чтобы медовое обертывание принесло вам только положительные результаты, а не навредило организму, необходимо тщательно изучить информацию по правильному проведению данной процедуры.

В том случае, если вы проводите горячее обертывание, помните, что ее нельзя проводить более полчаса. В том случае, если вы решили воспользоваться холодным способом, помните, что такую процедуру можно проводить около полутора часов.

Что же касается частоты проведения подобного обертывания, стоит помнить, что в первом месяце его можно проводить через день. Таким образом, у вас получится примерно десять — пятнадцать процедур, которых вполне хватит для достижения потрясающего результата.

Далее вам потребуется сделать перерыв минимум на один месяц, а затем вновь провести медовое обертывание по такому же сценарию, что и в первый месяц. Правильно проводя данные процедуры, похудение не станет для вас сложной и отягощающей задачей.

В тот момент, когда вы поймете, что состояние вашего тело вас уже достаточно устраивает, можете остановиться и применять данные процедуры пару раз в месяц, чтобы поддерживать достигнутый эффект.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 SecretWoman ·  Все права защищены. Копирование материалов запрещено